Diario de st79st, 07 sep. 22

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Guten Morgen ihr Lieben 😊

87,2 kg Disminuído hasta ahora: 84,7 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 septiembre 2022:

1359 kcal

Grasa: 50,37g | Prot: 106,25g | Carbh: 130,50g. Desayuno: Schwälbchen Haltbare Fettarme Milch 1,5%, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Äpfel, Biojoy Flohsamenschalen. Almuerzo: Strauchtomaten, Biojoy Flohsamenschalen. Cena: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp, Biojoy Flohsamenschalen, Großer Cheeseburger. más...

2978 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

72 Seguidores Apoyo

Comentarios

St morgen ,alles gut ?

06 sep. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯

Alles bestens, hoffe bei dir auch?

06 sep. 22 por el miembro: st79st

Guten Morgen ☀️

06 sep. 22 por el miembro: Schaka679

Auch guten morgäääähn! 😁

07 sep. 22 por el miembro: Abraxsa

Guten Morgen!

07 sep. 22 por el miembro: Jolly101

Guten Morgen 🌞🌞☕👍🙋

07 sep. 22 por el miembro: gel1965

Moin 🙋🏼‍♀️

07 sep. 22 por el miembro: 📚 MrsLP

Guten Morgen

07 sep. 22 por el miembro: ines-h

Moin Stefan 😉☕

07 sep. 22 por el miembro: •°•♡Veggie'Girl♡•°•


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