Registro de peso (no entrada de diario) del 07 septiembre 2022
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55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1563 kcal
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Grasa: 59,56g | Prot: 57,85g | Carbh: 199,08g.
Almuerzo: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Telur Rebus, Indomie Rasa Soto Mie. Pasa Bocas / Otros: Glico Wings Haku Matcha Monaka, Indomart Kripik Singkong Pedas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de The 163cm
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