Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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149,7 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 53,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2206 kcal
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Grasa: 81,64g | Prot: 175,95g | Carbh: 191,49g.
Desayuno: Heinz 57 Steak Sauce, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Almuerzo: Great Value Peach Light Greek Nonfat Yogurt, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Reduced Sodium Soy Sauce, River Ranch Three-Color Cole Slaw Mix, Rump Roast. Cena: Wendy's Tomato (1 Slice), Bush's Best Blackeye Peas, Cracker Barrel Old Country Store Breaded Fried Okra, Baked or Fried Coated Chicken Breast Skinless, Wendy's Jr. Cheeseburger Deluxe, Wendy's Grilled Chicken Sandwich . Pasa Bocas / Otros: Dairy Queen Vanilla Ice Cream Cone (Small). más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chrisngcsu
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