Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
|
87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1889 kcal
|
Grasa: 81,84g | Prot: 71,78g | Carbh: 237,37g.
Desayuno: Творожное Печенье, Сахар, Сливы, Милка Милка. Almuerzo: Морковь по-Корейски, Seven Бифштекс Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Boom Батончик С Печеньем, МЛМ Бифштексы Классические из Говядины, Плов, Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Салат Овощной. Pasa Bocas / Otros: Омлет с Молоком, Сыр Российский, Ржаной Хлеб, Смак Сдоба Творожная, Сырники Домашние, Сахарoff Конфеты со Стевией и Какао. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Айдар Салахов
|