Registro de peso (no entrada de diario) del 06 septiembre 2022
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55,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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603 kcal
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Grasa: 16,09g | Prot: 37,98g | Carbh: 77,32g.
Desayuno: Ubi Ungu Rebus. Almuerzo: Ayam Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Kerupuk Beras, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Rebo Kuaci Original, Ubi Ungu Rebus. más...
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1556 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Planchado - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de momy_khalisa
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