Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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702 kcal
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Grasa: 31,40g | Prot: 44,23g | Carbh: 60,67g.
Desayuno: Leche Descremada, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almuerzo: Milanesa de Pollo, Punta del Agua Queso Cremoso, Tortilla de Acelga, Batata. Cena: Rúcula, Tortilla de Acelga, Milanesa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: CasanCrem Light Intenso, Granix Galletitas sin Sal. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Sentado - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de monica037
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