Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1564 kcal
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Grasa: 120,96g | Prot: 91,29g | Carbh: 23,82g.
Desayuno: Asa de Frango Frita ou no Forno com Pele (Pele/Revestimento Consumida), Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Almuerzo: Azeite de Oliva, Anchova, Alface de Folha Verde, Liv Up Brócolis no Vapor, Azeite de Oliva, Friboi Coxão Mole Moído . Cena: Sertanorte Manteiga de Garrafa, Queijo Coalho, Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Divine Chocolate 70% Cacau, Amendoim, Morangos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de kiarelly
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