Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
81,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2960 kcal
|
Grasa: 55,63g | Prot: 256,79g | Carbh: 348,94g.
Desayuno: Mlekovita SBA Protein Milk Shake Chocolate, Miód, Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka, Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Pano Chleb Żytni 100% Pełnoziarnisty, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Almette Serek Wiejski z Naturalnym Skyrem. Almuerzo: Prawdziwe Mleko bez Laktozy 1,5%, Kupiec Płatki Owsiane Błyskawiczne. Cena: Italiamo Bresaola, Barilla Aglio, Hortex Mieszanka Włoska, Indykpol Mięso na Kotlety z Fileta z Piersi Indyka, Reva Ryż Basmati. Pasa Bocas / Otros: Tarczyński Gryzzale Paróweczki z Piersi Kurczaka, Good Food Wafle Kukurydziane Cebula i Kwaśna Śmietana, Sery z Goliszewa Piórko Wysokobiałkowy Ser, Delikate Twaróg Chudy, Mlekovita SBA Protein Milk Shake Chocolate, Bubble Tea. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Farbiczeek
|