Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 12,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 23,28g | Prot: 53,35g | Carbh: 32,46g.
Almuerzo: Alface de Folha Verde, Seara Filé de Peito de Frango. Cena: Garoto Baton Extra Milk, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Hortifruti Banana Nanica, Sweet Grape Tomate-Uva, Catupiry Requeijão Light, Espinafre Cozido (de Espinafre Congelado, Cozinhado sem Adição de Gordura), Seara Filé de Peito de Frango, Ovo. más...
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peso estable
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