Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
107 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 32 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
665 kcal
|
Grasa: 41,83g | Prot: 42,10g | Carbh: 32,11g.
Desayuno: Pingo Doce Sementes de Chia, Shoyce Bebida de Amêndoa 0%, Shine Cacau Cru em Pó , Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Violife Queijo Vegan . Almuerzo: Área Viva Pevides de Abóbora, Salmão no Forno ou Grelhado, Abacate, Alface de Folha Verde. Merienda: Pingo Doce Manteiga de Amendoim Cremosa , Maçã. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mafysofia
|