Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2400 kcal
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Grasa: 108,48g | Prot: 78,97g | Carbh: 213,56g.
Desayuno: Gut & Günstig Rote Grütze, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kölln Haferflocken. Almuerzo: TiP H-Vollmilch 3,5%, Spiegelei ohne Fett, Kerrygold Butter, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, Kartoffeln, Milbona Gouda Mittelalt. Cena: Merlot, Merlot, Milbona Schnittlauch Frischkäsezubereitung, Lidl Roggenbrot. Pasa Bocas / Otros: Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Milbona Quark Magerstufe, Marmelade, Roggenbrot. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Judda57
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