Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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48 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 53,58g | Prot: 57,49g | Carbh: 115,07g.
Desayuno: Nescafe Gold, Nut Master %100 Yer Fıstığı Ezmesi, Pınar Süt Tam Yağlı (200ml), Şeftali, Bal, Dr. Oetker Dark Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Almuerzo: Amigo Karışık Kuruyemiş. Cena: Çoban Salatası, Tavuk Kalça Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), Karışık Tahıllı Ekmek, Zeytinyağlı Kabak Dolması, Zeytinyağlı Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Leblebi, Nescafe Gold, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. más...
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peso estable
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Peso Histórico de shortcake99
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