Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1546 kcal
|
Grasa: 60,96g | Prot: 109,99g | Carbh: 140,02g.
Desayuno: Guarchibao Drainage Liquor, Останкино Рулет Филейный, Чай, Огурец (без Кожуры), Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Сыр Тильзитер, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриное Филе, Лук, Сладкий Красный Перец, Гречка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Cena: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Салат Айсберг, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Лента Авокадо, Огурец (без Кожуры), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Pasa Bocas / Otros: Бегемаг Смесь Фруктово-Ореховая, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Банан. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|