Registro de peso (no entrada de diario) del 05 septiembre 2022
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 22,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2565 kcal
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Grasa: 61,57g | Prot: 295,23g | Carbh: 180,93g.
Desayuno: My Wellness Superior Whey, Nature's Choice Psyllium Husk Powder, Bananas , Jungle Oats. Almuerzo: Future Life High Protein Lite, Lucky Star Pilchards in Hot Chilli Sauce, Basmati Rice (Cooked), Basmati Rice (Cooked), Chicken Breast (Skin Not Eaten). Cena: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Basmati Rice (Cooked). Pasa Bocas / Otros: Egg (Whole) , Chicken Breast (Skin Not Eaten). más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Justin02
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