Diario de st79st, 03 sep. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022

88,0 kg Disminuído hasta ahora: 83,9 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 septiembre 2022:

1666 kcal

Grasa: 63,57g | Prot: 114,94g | Carbh: 232,29g. Desayuno: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, Äpfel. Almuerzo: IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. Cena: Biojoy Flohsamenschalen, Vapiano Pizza Crudo, Deluxe Oktopus in Stücken , Grüne Brechbohnen. Pasa Bocas / Otros: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. más...

2891 kcal

Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

Perdiendo 6,4 kg a la Semana

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Gleich kg💪💪

04 sep. 22 por el miembro: 🍯 Viktor🍯


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