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Marialucia85
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04 sep. 22
Diario de Marialucia85, 04 sep. 22
Perfil de Marialucia85
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Tre settimane di ferie senza sport né bilancia, stacco totale indispensabile, e previsioni più che scontate..da domani si rinizia🏋️♀️🚴
55,2 kg
Disminuído hasta ahora:
5,8 kg
.
Aún para ir:
4,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
forza 💪 più carica di prima
04 sep. 22 por el miembro:
simosicily
Prevedo un anno complicato, in cui dovrò (a parte il mio compagno 😂) cambiare molte cose, lo stacco mi serviva per ripartire con più energia. Da lunedì settimana detox, e spero di poter prendere presto appuntamento con un nutrizionista competente (ne ho trovato uno a cassino dalle ottime recensioni, ma se qlc di voi ne conosce uno bravo qui in zona, sono ben accetti consigli 😁)..
04 sep. 22 por el miembro:
Marialucia85
daje
04 sep. 22 por el miembro:
Cesa 4
3 kg in 20 giorni anche io, ma ci sta.... staccare la spina è importante x poi riprendere più carichi di prima ... allenamento e alimentazione corretta e tutto rientra..
04 sep. 22 por el miembro:
anto@@@@@
Secondo me per toglierne due ci vogliono almeno 10 giorni 😭😭 sono troppo satura di cibo spazzatura e alcool scadente 😂
04 sep. 22 por el miembro:
Marialucia85
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