|
бл., опять 25.
|
60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2297 kcal
|
Grasa: 98,42g | Prot: 74,38g | Carbh: 283,80g.
Desayuno: Юбилейное Печенье Традиционное , Тимоша Козинак Арахисовый, Сахар, Черная Карта Кофе Растворимый Сублимированный. Almuerzo: Персики, Яблоко Зеленое, Ого Отруби Ржаные. Cena: Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Плов с Курицей, Славянка Степ, Печенья, Юбилейное Печенье Традиционное. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Сыр Домашний, Печенья, Арбуз. más...
|
Ganando 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|