Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2009
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1367 kcal
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Grasa: 37,77g | Prot: 113,31g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Cherries, Oatmeal. Almuerzo: Apple, Sweet Relish, Triscuits, Tuna. Cena: Skinny Cow Ice Cream Sandwich, Tilapia, Sriracha, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Natural Peanut Butter, Oatnut Bread, Light String Cheese. más...
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1504 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de katana_x
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