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Harbi diyete başlıyorum şimdi 🤦🏼♂️
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88 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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793 kcal
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Grasa: 19,05g | Prot: 31,68g | Carbh: 120,82g.
Desayuno: Süt, İncir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ev Yapımı Yoğurt, Pirinç Lapası, Yumurta. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bıktımyeto
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