Diario de BearSanchez, 04 jun. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2011
84,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2011:
1377 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 52,44g | Carbh: 180,69g.   Desayuno: white castle fries, white castle cheeseburger. Almuerzo: silk vanilla soy milk, fiber one cereal. Cena: aunt millie, yellow squash, egg. más...
3687 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Durmiendo - 7 horas y 10 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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