Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 68,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3298 kcal
|
Grasa: 94,60g | Prot: 173,44g | Carbh: 434,13g.
Desayuno: Banvit Hindi Göğüs, Migros Pirinç Unu, Salatalık, Çikolata, Ev Yapımı Yoğurt, Eti Karam Bitter %70 Kakao, Ev Yapımı Yoğurt, Elma, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kuru Erik, Yumurta, Çikolata, Badem. Almuerzo: Çikolata, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Migros Pirinç Unu. Cena: Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Haribo Happy Cola, Eti Tutku, McDonald's Çikolatalı Donut, Ülker Dore. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Çikolatalı Milkshake (Orta), McDonald's Mcflurry Bonibon, Banvit Hindi Göğüs, Filiz Burgu Makarna. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 16802838Ege
|