Registro de peso (no entrada de diario) del 03 septiembre 2022
|
59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2180 kcal
|
Grasa: 86,19g | Prot: 146,92g | Carbh: 164,25g.
Desayuno: Parmalat Молоко 1,8%, Махеевъ Кетчуп Томатный, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Индилайт Стейк из Грудки, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Геркулес Хлеб с Отрубями. Almuerzo: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриные Ножки, Индилайт Стейк из Грудки, Картофельное Пюре. Cena: Магнит Банан, ВкусВилл Итальянский Микс, Зерница Сушки, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное. Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikapie Milk Chocolate + Coconut, Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de k.skul1995
|