Registro de peso (no entrada de diario) del 04 junio 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 88,28g | Prot: 90,33g | Carbh: 33,87g.
Desayuno: Fancy Colby and monterrey jack cheese great value, Soft Taco Low Carb Tortillas, baked ham great value, eggs large great value. Almuerzo: Lime, Pork Spareribs, lettuce. Cena: flaxseeds, Salted almonds, atkins vanilla shake. Pasa Bocas / Otros: Spanish redskin peanuts planters. más...
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2871 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trotar - 8/kph - 30 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de moonlight1631
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