Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 19,55g | Prot: 50,69g | Carbh: 291,32g.
Desayuno: Brownberry Healthfull 45 Calorie Multigrain Bread, Wendy's Tomato (1 Slice), Hellmann's Real Mayonnaise, Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g). Almuerzo: Publix Jumbo Shrimp, Zatarain's New Orleans Style Jambalaya with Sausage (Family Size). Cena: Apples, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Pasa Bocas / Otros: Popsicle Sugar Free Tropicals, Graham Crackers, Jell-O Sugar Free Chocolate Fudge Pudding Mix. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de westy57
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