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Pesagem do dia 01/09/2022: 73,7kg
***** (dep MUITO)
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 106,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1380 kcal
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Grasa: 79,03g | Prot: 73,54g | Carbh: 101,65g.
Desayuno: Betânia Leite em Pó Integral, Vitao Chia em Grãos, Banana Prata. Almuerzo: Notco Not Mayo Picante, Hemmer Cebolinha Cristal em Conserva, Ciabatta, Ovo Frito, Tomates, President Queijo Parmesão, Pepino (com Casca), Pimentão Verde, Beterrabas, Cenouras. Cena: Notco Not Mayo Picante, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Alface Americana, Nat Coxinha da Asa com Pele. Pasa Bocas / Otros: Moreninha Cocada Caseira Cremosa, Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante, Simas Pirulito Samito. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de galcoforado
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