Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2292 kcal
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Grasa: 86,86g | Prot: 170,93g | Carbh: 207,09g.
Desayuno: Salatgurke, Karotten, Tomaten, Kohlrabi, REWE Zwiebelbrot, Aldi Käsestange, Ei, REWE Avocado, Aldi Harzer Käse. Cena: BackWerk Börek Käse, Thermomix Linsensuppe. Pasa Bocas / Otros: Maxi Nutrition Protein Riegel , Quantum Leap Fitness Recovery Pro Pfirsich, Alpro Mandelmilch Ungeröstet Ungesüsst, Quantum Leap Fitness ISO Whey Haselnuss, Getrocknete Pflaumen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Quantum Leap Fitness ISO Whey Haselnuss, Heidelbeeren, Naturjoghurt, Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Starkartal
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