Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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92,3 kg
Disminuído hasta ahora: 67,7 kg.
Aún para ir: 22,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1917 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 118,94g | Carbh: 211,59g.
Almuerzo: Boskoop, Essiggurken, Gut & Günstig Lachsersatz, Bresso Leichtgenuss, Nobis Sesambrötchen, Aldi Reibekäse Leicht (30g), Zwiebeln, Aldi Lachsschinken, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse, Yedoy Dürüm / Wrap. Cena: Eat Happy Gyoza Vegetarisch, Schwarzwaldmilch Joghurt 0,1% Fett, Vitasia Frühlingsrollen Vegetarisch, Himbeeren, Thermomix Joghurt-Dressing , Eisbergsalat, Putenfleisch, BioBio Rote Beete Gekocht, REWE To Go Hirtensalat, Gurkensalat, Popp Frischer Krautsalat. Pasa Bocas / Otros: MAOAM Kracher, Coca-Cola Mezzo Mix Zero, Schwarzwald Sprudel Lemon Kalorienarm. más...
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4662 kcal
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Ejercicio:
Lavado de Ropa - 10 minutos, Compras - 15 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 3 horas y 15 minutos, Cocinar - 30 minutos, Aquagym (Gimnasia Acuática) - 1 hora, Ver TV - 3 horas, Sentado - 4 horas, Subir Escaleras - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Butterflower87
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