Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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47,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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756 kcal
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Grasa: 22,15g | Prot: 72,84g | Carbh: 67,16g.
Desayuno: Canela, Café Brasileiro Café, Sanavita Colágeno Hidrolisado. Almuerzo: Macaxeira Cozida, Patinho Grelhado. Cena: Filé de Frango Grelhado, Sabor da Terra Semente de Chia, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Ovo Frito sem Gordura. Pasa Bocas / Otros: Kopenhagen Bala de Leite, Canela, La Serenisima Leite em Pó Integral. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de tamara rochha
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