Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1282 kcal
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Grasa: 19,81g | Prot: 68,71g | Carbh: 214,85g.
Desayuno: Семга. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Морковь, Болгарский Перец, Лук, Пятерочка Гречка. Cena: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Pasa Bocas / Otros: Сарафаново Кефир 1,5%, Семга, Мёд, Груша. más...
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2137 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de pvikysika
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