Registro de peso (no entrada de diario) del 02 septiembre 2022
|
74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 59,09g | Prot: 99,85g | Carbh: 187,16g.
Desayuno: Лента Яблоко, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Bombbar Топпинг Шоколад, Протеиновые Оладьи, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Мясновъ Балык из Куриной Грудки, Роскар Яичный Желток, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Молоково Молоко 3,2%, Smart Formula Горький Шоколад с Малиной, Продинко Яблочный Пирог, Паспье Майонезный Соус, Свекла Вареная, ВкусВилл Говядина Отварная, Рузком Суп Гороховый с Мясом, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Cena: Перекресток Арбуз, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Свекла Вареная, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино Гранд без Сахара (0,4 L). más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dementeym
|