Diario de Monien, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
64,8 kg Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1211 kcal Grasa: 56,46g | Prot: 56,75g | Carbh: 113,46g.   Almuerzo: Rührei. Cena: Schlierbacher Bio-Schaffrischkäse Natur, Netto Kaiserbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%, Krüger Trinkschokolade Chill Out mit Lavendel, Lorenz Erdnussflips. más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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