Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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111,5 kg
Disminuído hasta ahora: 24,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2021 kcal
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Grasa: 56,42g | Prot: 336,38g | Carbh: 35,46g.
Desayuno: Lidl Minutensteaks, Olivenöl, Vitafit Orangensaft, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Hähnchenbrustfilet. más...
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4121 kcal
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Ejercicio:
Kick Boxing - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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