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não desceu 😔
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1343 kcal
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Grasa: 36,06g | Prot: 77,77g | Carbh: 183,79g.
Desayuno: Lidl Iogurte Líquido Magro , Pingo Doce Queijo Fresco Barrar Light, Pingo Doce Pão Mistura. Almuerzo: Pão Francês, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Fiambre, Sopa de Legumes. Cena: Pão de Mistura, Maçã, Pescada Cozida, Milho, Tomates, Alface de Folha Verde. Pasa Bocas / Otros: Maçã, Pingo Doce Leite Magro, Pingo Doce Mini Tostas Integrais Extrafinas, Babybel Mini Queijo Light, Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Lidl Miolo de Noz. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Lilocas1988
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