Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3299 kcal
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Grasa: 54,07g | Prot: 184,98g | Carbh: 505,58g.
Desayuno: Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almuerzo: Milk Coppa al Gusto Cioccolato con Panna, Re Di Tonno Tonno all'olio di Oliva, Pomodori, Barilla Penne Rigate. Cena: Simply Market Grana Padano, Aia Albume, Uovo, Consilia Riso Basmati, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego. Pasa Bocas / Otros: ManuSol Miele Millefiori, Bertoncini Protein Muesli Croccante con Frutta, Weight Watchers Latte Scremato, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Net Integratori VB Whey 104, Consilia Fette Biscottate al Malto d'orzo. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Emiliano Ferrari
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