Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
|
100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 25,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1342 kcal
|
Grasa: 48,82g | Prot: 121,65g | Carbh: 111,99g.
Desayuno: Чай, Блины на Молоке, Сыр Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Троекурово Филе Бедра без Кожи. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Myprotein Изолят Сывороточного Белка, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. Pasa Bocas / Otros: Простоквашино Молоко 3,2%, Яблоко, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Лисенок-92
|