Diario de Anna1593+, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
46,3 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1629 kcal Grasa: 58,16g | Prot: 91,95g | Carbh: 186,09g.   Desayuno: Tables du Monde Tortillas de Maïs, l'amandaie Purée d'amande Complète, Aldi Framboises Entières Surgelées, Pomme Golden, Favrichon Granosson, Favrichon Muesli Lin et Fibres, Milsa Yaourt Soja Nature. Almuerzo: Carrefour Bio Galette Kamut, Salade Verte, Aubergines, poivrons, courgettes façon Tian, Gerblé Levure Diététique , Salade Verte, Sojami Tofu Lactofermenté Pesto. Cena: Aldi Framboises Entières Surgelées, Danone Hipro Banane Saveur Beurre De Cacahuète, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique, Soupe de Légumes. Pasa Bocas / Otros: Figues, Barebells White Chocolate Almond. más...
1620 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Cocinar - 1 hora, Estiramiento (Yoga) - 5 minutos, Sentado - 3 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 15 minutos, Subir Escaleras - 10 minutos, Ducharse - 30 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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Comentarios 
Bien contente que ça remonte un peu 😊 
31 ago. 22 por el miembro: Anna1593+
bravo Anna ,lâche rien 😎  
01 sep. 22 por el miembro: Jo lapin
Merci Lapin😁 
01 sep. 22 por el miembro: Anna1593+
Oui, continue comme ça, Anna. 🤗🌷 
01 sep. 22 por el miembro: maya.frjenesuispas1numéro
C'est prévu maya 😊 
01 sep. 22 por el miembro: Anna1593+
C'est bien, tu te remplume poulette 👍 
01 sep. 22 por el miembro: emy2222
Yeah 💪🏻 
01 sep. 22 por el miembro: ⓈⒾⓇ
Emy , yes! Et ça fait plaisir 😊 
01 sep. 22 por el miembro: Anna1593+
Continue de manger de bonnes galettes 😋 
01 sep. 22 por el miembro: emy2222
Mouais... les plats maison c'est mieux quand même 😊 
01 sep. 22 por el miembro: Anna1593+
Merci Sir 😁 
01 sep. 22 por el miembro: Anna1593+

     
 

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