Diario de cdninakey, 01 sep. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
96,5 kg Disminuído hasta ahora: 33,5 kg.    Aún para ir: 16,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 septiembre 2022:
1869 kcal Grasa: 83,35g | Prot: 97,50g | Carbh: 185,26g.   Desayuno: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Экопродукт Сыр Голландский, Овсяные Хлопья, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Cena: Сметана 15%, Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Био Баланс Кефирный 1%, Томское Молоко Биойогурт, Восход Хлеб "Живое Зернышко", Межениновская Птицефабрика Колбаса Вареная Докторская, Нектарин, Шаурма с Курицей, Полярис Мороженое. más...
284 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de cdninakey


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.