Registro de peso (no entrada de diario) del 01 septiembre 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1213 kcal
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Grasa: 56,55g | Prot: 76,79g | Carbh: 95,46g.
Desayuno: ВкусВилл Сыр Российский, Вареное Яйцо, Кофе с Сахаром, Восход Хлеб Бородинский Бездрожжевой. Almuerzo: Гречка Отварная, Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry, Курица Вареная, ВкусВилл Сыр Российский. Pasa Bocas / Otros: Арахис. más...
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1993 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 15 minutos, Pole Dance - 1 hora, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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