Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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56,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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979 kcal
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Grasa: 31,74g | Prot: 82,25g | Carbh: 100,59g.
Desayuno: REVIVE, bjorg soya sans sucre, ホエイプロテインカリフォルニアゴールド, レモン果汁, サイリウム（オオバコ）, リンゴ酢, ハーブティー, バナナ. Almuerzo: Activia, エリスリトール, オートミール, ココナッツオイル, 卵. Cena: プリマハム やわらか豚角煮, オリジン弁当 トマトサラダ, 白米 （調理済み）. más...
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1587 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora y 54 minutos, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 31 minutos, Descansando - 13 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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