Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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85,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 111,58g | Prot: 94,93g | Carbh: 140,85g.
Desayuno: Balderson Extra Old Cheddar Cheese, Tim Hortons Coffee with Milk (Medium), Butter (Salted) , Villaggio White Bread with Sesame Seeds, Bacon, Fried Egg, KFC Chicken Drumstick. Almuerzo: Tea with Milk, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. Cena: Beer, Poppy Seed Dressing, Dole Classic Cole Slaw Mix, Corn, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten). Pasa Bocas / Otros: Voortman Oatmeal Raisin Cookies, Cadbury Dairy Milk Chocolate. más...
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2126 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 minutos, Descansando - 18 horas y 17 minutos, Durmiendo - 5 horas y 33 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
Holy moly! You really lost over the summer🇨🇦
02 sep. 22 por el miembro: Maguscanook
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It's reasonably easy losing weight through the summer, I've gotten below 190 each summer since I started using fatsecret.
Now comes the hard part - trying not to bounce back up ten pounds or more in the next six months.
04 sep. 22 por el miembro: Lard Tunderin Jeezus
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Peso Histórico de Lard Tunderin Jeezus
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