Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 77,42g | Prot: 84,24g | Carbh: 143,96g.
Desayuno: Itambé Requeijão Light, União Açúcar Refinado, Nutri Vida Pão de Milho Integral, 3 Corações Café Tradicional, União Açúcar Refinado, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Batata Doce, Gérmen de Trigo, Abóbora Cabotia, Abobrinha Refogada. Cena: Suco de Morango, Cacau Show Tablete La Creme, Vivenda do Camarão Camarão Ao Catupiry. más...
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350 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 1 hora, Apple Health - 23 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Miller.Teixeira
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