Diario de Tiinamoi, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
61,1 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 3,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
1608 kcal Grasa: 37,28g | Prot: 122,18g | Carbh: 190,24g.   Desayuno: Myllyn Paras Kaurapuuro, Kuivattu Luumu, Maitokahvi. Almuerzo: Rasilainen Hapankaali , Santa Maria Sweet Chili Sauce Original, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Pirkka Vikkelät Kanasuikale, Valkoinen Riisi (Pika). Cena: Pirkka Smoothie-Marjasekoitus, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka, Solevita Metsämarjakeitto, Kalaneuvos Graavikirjolohifilee, Ruisleipä. más...
177 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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