Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1685 kcal
|
Grasa: 88,40g | Prot: 89,43g | Carbh: 135,04g.
Desayuno: Котлеты из Трески, Фасоль (без Соли, Отварная), Беларусь Сыр Царский, Сухие Семена Чиа, Сливочное Масло, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Зеленый Листовой Салат, Авокадо Авокадо. Almuerzo: Ряба Майонез Провансаль, Морковь по-Корейски, Огурец (с Кожурой), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Варенье, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Семга Слабосоленая. Pasa Bocas / Otros: Магнит Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Магнит Творог Зерненый в Сливках, Малина. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de CtroinaiaElena
|