Diario de alenka8918, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
70,7 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
1551 kcal Grasa: 68,04g | Prot: 63,81g | Carbh: 178,41g.   Desayuno: ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Овсяная Каша на Молоке, Малина. Almuerzo: Ready2eat Цезарь, Ярче Половинка Багета с Чесноком , Гармония Сметана 20%, Запеканка из Кабачков. Cena: Ярче Половинка Багета с Чесноком , Сметана , ВкусВилл Щи из Квашеной Капусты по-Монастырски. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Evervess Тоник, Рафаэлло Конфета. más...
519 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 7,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de alenka8918


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.