Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1488 kcal
|
Grasa: 54,14g | Prot: 92,40g | Carbh: 156,64g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 1,5%, Almette Творожный Сыр с Чесноком, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Moccona Кофе Растворимый Сублимированный, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Красные Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Домик в деревне Сметана 15%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Бантики, Помидорка 100% Томатная Паста, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Болгарский Перец, Лук. Cena: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Батончик Coconut, Азбука Вкуса Арбуз, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Royal Forest Орех Фундук, Грейпфрут. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Skorpi2007
|