Registro de peso (no entrada de diario) del 30 agosto 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 53,92g | Prot: 114,76g | Carbh: 150,39g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Maitokahvi, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Mifu Suikale Yrtti-Valkosipuli, Suomalainen Kirsikkatomaatti, Yrtti Salaattijuustokuutiot Öljyssä, Täysjyvä Couscous, Pakastepinaatti (Hienonnettuna tai Lehtineen), Sitruunamehu (Pullotettu), Seesamöljy. Cena: Maggi Kasvisliemikuutio, Tomaatit, Rainbow Herne-Maissi-Paprika, Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Blue Dragon Munanuudelit, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Atria Ohut Fileeleike, Rainbow Pesto Al Limone. Pasa Bocas / Otros: Vaasan Koulunäkki Maukas, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee, Lätta Mini 28%, Rainbow Kermajuusto 17%, Lätta Mini 28%, Fazer Puikula Täysjyväruis, Tuorekurkku (Kuorineen). más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lakkanen
|