Diario de lakkanen, 29 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 agosto 2022
73,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 agosto 2022:
1617 kcal Grasa: 53,17g | Prot: 119,14g | Carbh: 159,01g.   Desayuno: Pirkka Ohut Pippurimeetvursti, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami, Lätta Mini 28%, Maitokahvi. Almuerzo: Tee (Haudutettu), Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Felix Ketsuppi Makeuttamaton, Kotimaista Porsaan Ulkofileepihvi, Santa Maria Riisinuudelit. Cena: Rainbow Täysjyväriisi, Pesto Al Limone, Ohut Fileeleike. Pasa Bocas / Otros: Valio Kevyt Maito, HK Ohuen Ohut Broilerinfilee , Rainbow Kermajuusto 17%, Lätta Mini 28%, Maitokahvi, Vaasan Pieni Pyöreä Seesami. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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