Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
|
111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 12,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1745 kcal
|
Grasa: 73,83g | Prot: 100,69g | Carbh: 167,64g.
Desayuno: Лента Овсяные Хлопья, Valio Сыр Ольтермани 29%, Ремесленный Хлеб Заварной с Ржаным Солодом. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Запеченный Картофель. Cena: Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Valio Сыр Ольтермани 29%, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . más...
|
Ganando 9,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de amosoff
|