Diario de Schaka679, 31 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 agosto 2022
79,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 9,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 agosto 2022:
1751 kcal Grasa: 77,08g | Prot: 66,42g | Carbh: 194,19g.   Desayuno: Provamel Quarkalternative, Plattpfirsich, Apfel, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Aldi Haferflocken. Almuerzo: Netto Grana Padano Salat. Cena: Rührei, Rote Paprika, Champignons, Pfanni Bratkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Streuselkuchen, DM Bio Kerne & Saaten Granola, Alnatura Ahornsirup Grad A, Chiquita Banane. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

12 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Schaka679


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.