Registro de peso (no entrada de diario) del 26 septiembre 2014
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80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2547 kcal
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Grasa: 27,32g | Prot: 141,68g | Carbh: 291,72g.
Desayuno: Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Rookhus Geräucherte Makrelenfilets - Natur. Almuerzo: Bauernglück Zarte Hähnchenbrustfilets, Bonrisi Langkornreis. Cena: Jägermeister Jägermeister, Mandeln, Brokkoli, Gourmet Zanderfilet, Krombacher Pils (Flasche). Pasa Bocas / Otros: Kohlrabi, Rote Paprika, ESN Designer Whey Mochaccino, Magerquark. más...
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2367 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de stolfat
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